IEMC - Institut d'Etudes de la Maladie Chronique
Promouvoir et faire prescrire des prises en charge en activité physique adapté en santé pour les personnes souffrant de maladies chroniques

Contact : Caroline COLIN-GUIEU
06 86 54 69 18

 
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Les cours se déroulent  Salle "Les Restoubles" - Complexe sportif Paul Emeric

Bien-être par le Yoga 

Contact : Martine DEMARET
07 82 56 98 02

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 Le mot de la Présidente

Respiration - Postures - Enchainements - Relaxation - Méditation 

Cours de yoga accessibles à tous à la Maison des Associations
chaque lundi.

Il vous est proposé d'approfondir le souffle, de développer la concentration en pratiquant des gestes conscients, de renforcer en douceur toute la musculature profonde, d'assouplir l'ensemble des articulations.

Cette discipline de pleine conscience de la pensée, favorise une profonde détente physique et mentale, une meilleure gestion des émotions ce qui a des effets bénéfiques sur la santé du corps et de l'esprit et ainsi permet d'appréhender la vie quotidienne différemment.

Apporter votre tapis et si possible un coussin ferme
Cours d'essai sans engagement

Rythm and Dance   
Pilate

Contact : Sylvie SUISSE
06 65 74 75 75

 
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Salle "Les Restoubles" - Complexe sportif Paul Emeric :

 Tarif : 180€ / an adhésion comprise

Ecole de VTT - Bike Park
 

Responsable :  Louis EDY
06 51 56 80 20  

Page Facebook : @Bike Park Garéoult

• Présentation du Bike Park