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Agenda

« STIMULATION SOCIOCOGNITIVE - MEMOIRE »

mémoire

 

 

Atelier proposé du 17 novembre au 15 décembre
de 10h à 12h - Salle Etienne Grisolle - Mairie

En partenariat avec l’association METAFOR

 

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION
Service Cohésion Sociale : 04 94 77 54 92 /Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

L’association Métafor travaille selon la méthode « A.S.C – AALPAG : Atelier de Stimulation socio-Cognitive – Activité Attentionnelle et Ludique pour Personnes Agées ».

  • La séance est composée de deux séquences :

    - Une première séquence sur le rappel de mot, la première plainte amnésique des personnes âgées étant la difficulté à retrouver leurs mots.
    - La deuxième séquence est un travail avec du matériel de visuo-construction. Activité qui stimule l’attention et la concentration, permet de développer des stratégies de repérage dans l’espace et de maintenir une flexibilité cognitive.

L’atelier se compose de 5 séances de 2h.

 

 

« BIENVENUE A LA RETRAITE » - ANNULEE

bienvenue a la retraire
 

 ANNULEE

 Atelier proposé du 13 septembre au 11 octobre 2021
de 14h30 à 16h30 - Salle Etienne Grisolle - Mairie

En partenariat avec l’association SUD EVAL et l’ASEPT PACA

 

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION
Service Cohésion Sociale : 04 94 77 54 92  / Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Aujourd’hui, l’allongement de l’espérance de vie et le nombre de centenaires font que la période de vie à la retraite s’allonge considérablement. Il convient donc de bien l’organiser et de prévoir l’avenir.
Le passage à la retraite est un tournant de la vie qui implique une transformation de l’être dans son identité. Un certain nombre d’éléments structurants tels que le cadre de travail, la reconnaissance sociale, le lieu de socialisation, sont modifiés. C’est un changement de plus, un bouleversement des habitudes des repères et des rythmes de vie.

La retraite est parfois vécue comme un moment intense, parfois brutal, comme une étape en rupture avec son environnement actuel.

Il est important d’accompagner les nouveaux retraités dans cette étape de vie qui peut générer de nombreuses interrogations, de les rassurer, de leur donner les moyens et les clés pour vivre en bonne santé et autonome le plus longtemps possible, de faire émerger chez eux de nouvelles idées, de nouvelles envies.

L’atelier « Bienvenue à la retraite » vise à accompagner les nouveaux retraités dans leur transition de l’activité professionnelle vers une retraite active et épanouie en s’appuyant sur différentes thématiques : projet de vie, lien social, prévention santé, etc.

Ces actions doivent permettre aux nouveaux retraités de mieux appréhender leur vie à la retraite, de préserver leur qualité de vie, leur équilibre moral, et également de maintenir leur lien social.

  • Cet atelier s’adresse aux jeunes séniors à la retraite depuis plus de 6 mois et - de 2 ans, quel que soit le régime de base d’appartenance.
  • Réunion collective le lundi 13 septembre de 14h30 à 16h30 (salle du Conseil Municipal ou maison de Garéoult)
  • Dans le prolongement de cette première animation, 4 modules de deux heures seront réalisés auprès d’un petit groupe de retraités :

De 14h30 à 16h30 - Salle du conseil Municipal :

- Module 1 : Retraité... et alors ? - lundis 20 septembre
- Module 2 : Plaisir et Santé ! - lundi 27 septembre
- Module 3 : Rester en contact ! - lundi 4 octobre
- Module 4 : Chez moi, j’y suis, j’y reste ! - lundi 11 octobre

 

« SILVER SURFER »

etre informe

 

 

Atelier proposé du 11 octobre au 13 décembre + le 3 novembre
de 9h30 à 11h30 - Locaux de l'AGFI

En partenariat avec l’association PREVAZUR et l’ASEPT PACA

 

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION
Service Cohésion Sociale : 04 94 77 54 92 / Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Aujourd’hui le monde est de plus en plus connecté. Les séniors ne sont pas exclus de cette tendance, on observe cependant des disparités selon les catégories d’âge.
La « Silver économie », autrement dit, l’économie au service des séniors, permet de développer et d’encourager les innovations qui vont accompagner l’avancée en âge de la population et faire reculer la perte d’autonomie.
Parmi les non-utilisateurs, les freins sont dominés par une faible appétence d’ensemble et une forme d’incompétence ou de difficulté à apprendre, qui leur bloque l’accès au digital, et cela pour près d’1 sénior non connecté sur 5.

  • Les objectifs de cet atelier sont multiples :

    - Acquérir de l’autonomie dans l’utilisation d’un appareil informatique (tablette, smartphone, ordinateur)
    - Savoir se repérer dans l’univers d’internet
    - En éviter les pièges
    - Etre capable de rechercher des informations utiles dans sa vie quotidienne
    - Découvrir de nouveaux loisirs et faciliter les rencontres
    - Informatiser et fiabiliser ses démarches quotidiennes (déclarer ses impôts, consulter son compte AMELI)
    - Optimiser son utilisation des ressources disponibles sur internet
    - Se tenir informé des avancées technologiques liées aux séniors
    - Créer et développer son profil sur un réseau social
    - Garder un lien avec sa famille et ses proches

  • L’atelier est composé de 10 séances de 2h où seront abordés :

    - Savoir se repérer dans l’univers informatique
    - Savoir se connecter à internet sans risques
    - Savoir communiquer avec son entourage et les différents organismes par mail
    - Savoir effectuer des démarches simples en ligne, communiquer directement via leur site internet
    - Savoir utiliser les réseaux sociaux sans risques

« PREVENTION DES CHUTES ET GESTES DE 1ERS SECOURS »

associations

 

 

Atelier reporté à une date ultérieure

En partenariat avec l’association PREVAZUR et l’ASEPT PACA

 

 Attention !  atelier complet, possibilité de vous inscrire sur liste d'attente.

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION
Service Cohésion Sociale : 04 94 77 54 92 /Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

La chute correspond à l’action de tomber au sol indépendamment de sa volonté. Elle est associée aux déficiences sensorielles, neuromusculaires et ostéo-articulaires.
Les chutes fréquentes peuvent remettre en cause le maintien à domicile de la personne.
Connaître les gestes vitaux peut parfois sauver une vie. L’apprentissage des gestes qui sauvent est un enjeu citoyen pour les autres, mais aussi pour soi.

  • Dans cet atelier, il s’agit de :

    - Préserver la qualité de vie et maintenir le lien social – suivre un parcours de prévention global
    - Diminuer le risque de chute chez la personne âgée
    - Connaître et exécuter les premiers gestes en terme de secours à la personne : avoir des notions sur les gestes vitaux – maîtriser l’alerte – exécuter une position latérale de sécurité (PLS)
    - Favoriser le maintien à domicile

  • L’atelier comprend 4 séances de deux heures :

    - Séance 1 : les risques domestiques à domicile
    - Séance 2 : intervention sur les gestes de 1ers secours
    - Séance 3 : les gestes vitaux
    - Séance 4 : les gestes qui sauvent

« LES CLEFS DU BIEN-VIEILLIR » - ANNULEE

Estime de soi couple seniors coeur

 ANNULEE

 CONFERENCE
"Les clefs du bien vieillir"


Jeudi 16 septembre de 10h à 12h
Salle Etienne Grisole - Mairie

En partenariat avec l'association BRAIN UP et l'ASEPT PACA

 

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION
Service Cohésion Sociale : 04 94 77 54 92 /Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Vieillir est souvent perçu de manière péjorative parce qu’associé au déclin, à la perte d’autonomie. Pourtant vieillir, c’est vivre, continuer à s’épanouir, tout en tenant compte des nouvelles conditions de vie, qu’elles soient personnelles, sociales ou environnementales. Vieillir, c’est aussi adopter un état d’esprit qui permet de s’adapter et de trouver des solutions aux nouvelles exigences de la vie.

Les ateliers

ateliers

 Des ateliers pour "Bien vieillir"

Vous avez 65 ans et plus et habitez Garéoult, des ateliers gratuits, animés par des professionnels de la Santé, vous sont proposés tout au long de l’année.
De nombreux thèmes y sont abordés en petits groupes et dans une ambiance conviviale afin de vous permettre de rester en pleine forme et de profiter pleinement de votre retraite.

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION
Service Cohésion Sociale : 04 94 77 54 92 /Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Attention ! Compte tenu de la situation sanitaire, la programmation est susceptible d’évoluer

Le cycle se compose de plusieurs modules, la présence à chacune des séances est necessaire.

Organisés dans le cadre de la politique municipale en faveur de la cohésion sociale, les ateliers proposés aux Séniors garéoultais s’enrichissent chaque année avec de nouveaux thèmes : diététique, pratiques informatiques, mémoire...

La participation est gratuite mais une inscription préalable est toutefois demandée

Pour en savoir plus et s'inscrire, cliquez sur l'image correspondante

bienvenue a la retraire    Estime de soi couple seniors coeur    etre informe 
BIENVENUE A LA RETRAITE
ANNULEE
Réunion collective
Lundi 13 septembre de 14h30 à 16h30
  CONFERENCE
LES CLEFS DU BIEN-VIEILLIR
ANNULEE
Jeudi 16 septembre de 10h à 12h   
  SILVER SURFER
du 11/10 au 13/12
+ 3 novembre de 9h30 à 11h30
         
mémoire         
STIMULATION SOCIOCOGNITIVE
MEMOIRE

du 17/11 au 15/12 de 10h à 12h
Salle Etienne Grisolle - En Mairie
       
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